-Posty/Porady/Ogłoszenia - O nas - Zaloguj się
Zapraszamy seniorów do publikowania w Klubie, pisania komentarzy
Posty i Porady/Ogłoszenia

Prawidłowe ciśnienie i puls u osób starszych Opublikowany 10 maja 2024 16:33 przez PawełA Z koła: Zdrowie Komentarzy: 0

Prawidłowe ciśnienie i puls u 60-, 70- lub 80-latka ogranicza ryzyko pojawienia się powikłań sercowo-naczyniowych i powikłań ze strony nerek, będących konsekwencją nadciśnienia tętniczego. Z czego wynika powszechne …

Auchan tłumaczy , że to "jednorazowa anomalia". Zdjęcie Opublikowany 10 maja 2024 09:16 przez MariaM Z koła: aktualności Komentarzy: 1

Kupił boczek w Auchan, zważył go w domu.

Jeden z klientów Auchan kupił boczek, jednak jego waga nie dawała mu spokoju. Po powrocie do …

Polski Balaton w Trzebini Opublikowany 8 maja 2024 15:51 przez Jadwiga.P Z koła: ciekawostki i historia Komentarzy: 1

Turkusowa woda, piaszczysta plaża. Polski Balaton idealny na słoneczny weekend

Brak pomysłu na weekend? Ruszaj w Małopolskę. Jednym z najpopularniejszych miejsc jest kąpielisko Balaton, …

Przepis na: racuchy z malinami Opublikowany 7 maja 2024 20:18 przez PawełA Z koła: Porady Komentarzy: 1

 Przepis na szybkie śniadanie:

Składniki:

  • 1 i 1/2 szklanki mąki
  • 1 i 1/2  łyżeczki proszku do pieczenia
  • Szczypta soli
  • 1 jajko
  • 1 szklanka mleka
  • 1 łyżka miodu


  • Co zrobić, gdy ukąsi nas kleszcz? Ekspertki o najczęściej popełnianych błędach Opublikowany 7 maja 2024 20:07 przez PawełA Z koła: Zdrowie Komentarzy: 0

    Wraz z coraz cieplejszymi dniami kleszcze stały się wyjątkowo aktywne, ale ukąszeniom sprzyja też to, że coraz więcej czasu spędzamy i będziemy spędzać w plenerze. Niestety, wciąż pokutuje …

    Lepiej zdjąć nogę z gazu! Z majówki bez auta do domu... Opublikowany 7 maja 2024 09:17 przez MarekS Z koła: aktualności Komentarzy: 1

    Wracał z majówki przez Austrię. Stracił auto i prawo jazdy

    Austriacka agencja prasowa APA poinformowała o zdarzeniu, do którego doszło na autostradzie A13 nieopodal …

    Mikroklimat o walorach leczniczych. Opublikowany 5 maja 2024 18:24 przez MarekS Z koła: ciekawostki i historia Komentarzy: 0

    Majówka w perle podkarpackich uzdrowisk. Iwonicz-Zdrój urzeka pięknem 

    Popularny kurort w weekendy jest chętnie odwiedzany nie tylko przez mieszkańców regionu, ale także turystów z …

    75 lat to nowe 65 lat - Praca Opublikowany 4 maja 2024 11:26 przez PawełA Z koła: Porady Komentarzy: 1

    Wiek już nie przeszkadza firmom. Co piąty pracodawca (22 proc.) planuje przyjmować do pracy seniorów, wynika z badania Grupy Progres. Ta liczba może się zwiększyć, jeśli w życie wejdą …

    Wykluczenie cyfrowe seniorów, a obowiązek sprawozdawczości cyfrowej fundacji. RPO do Minister ds. Polityki Senioralnej Opublikowany 4 maja 2024 11:20 przez PawełA Z koła: Porady Komentarzy: 0

              Seniorzy działający w fundacjach sygnalizują problem sprawozdawczości cyfrowej z działalności fundacji

    • Od 1 stycznia 2023 r. fundacje mają obowiązek sporządzania sprawozdania …

      Jubileusz 100- lecia Turków Opublikowany 3 maja 2024 20:26 przez MarekS Z koła: ciekawostki i historia Komentarzy: 1

      3 maja oddział Turecki w Woli Rzeczyckiej obchodził okrągłe 100- lecie istnienia.

      Oddział Turecki w Woli Rzeczyckiej powstał w 1924 roku za sprawą Stefana …

      Poprzednia Strona 2 z 104. Następna


NOWOŚCI KINOWE: "SAMI SWOI. POCZĄTEK" Opublikowany 19 lutego 2024 20:17 przez PawełA Z grupy: Porady Komentarzy: 0

Pawlak i Kargul - bohaterowie kultowej trylogii ,,Sami swoi", przed trafieniem na Ziemie Odzyskane byli sąsiadami we wsi na Podolu. I już wtedy było to wybuchowe sąsiedztwo… „Sami …
Jak budzić pelargonie po zimowaniu? Opublikowany 17 lutego 2024 17:08 przez MałgorzataG Z grupy: Polecamy Komentarzy: 1

Kiedy budzić pelargonie do życia? Trzymaj się ważnych zasad

Pelargonie to jedne z najbardziej lubianych kwiatów balkonowych. Niektórzy traktują je jako rośliny jednoroczne i pozbywają …
Seks w sanatorium Opublikowany 15 lutego 2024 18:33 przez PawełA Z grupy: Porady Komentarzy: 0

Okazuje się, że sanatorium nie ogranicza się jedynie do zabiegów zdrowotnych. Kwitnie tam niezwykle bogate życie uczuciowe pensjonariuszy, które dosyć często przeradza się w namiętny romans.

Sanatoryjny seks …
Jak zapobiegać odwodnieniu osób starszych? Opublikowany 15 lutego 2024 18:26 przez PawełA Z grupy: Porady Komentarzy: 0

Aby zapobiec odwodnieniu organizmu, bardzo ważne jest zapewnienie odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia. Istotne znaczenie ma również zwiększanie świadomości osób starszych, ich rodzin i opiekunów o zagrożeniach związanych z odwodnieniem. 

Dlatego …
Program Korpus Wsparcia Seniorów na rok 2024 Opublikowany 28 stycznia 2024 12:31 przez PawełA Z grupy: Porady Komentarzy: 0

Program Korpus Wsparcia Seniorów na rok 2024 -przypomnienie

Na realizację programu przeznaczono ogółem kwotę 50 mln zł, w tym 29.840.000,00 zł na realizację Modułu I oraz 20.160.000,00 zł …
Program "Czyste powietrze" 2024 rok Opublikowany 26 stycznia 2024 22:33 przez PawełA Z grupy: Porady Komentarzy: 1

Program skierowany jest do osób fizycznych będących właścicielami/współwłaścicielami domów jednorodzinnych/wydzielonych lokali mieszkalnych (maksymalnie 2 lokale w budynku).

Program oferuje dofinansowanie wymiany starych i nieefektywnych źródeł ciepła zasilanych paliwem …
10 ZASAD ZDROWEJ KUCHNI – NA DZIEŃ BABCI I DZIADKA Opublikowany 22 stycznia 2024 18:06 przez PawełA Z grupy: Dokumentacja Komentarzy: 0

21 i 22 stycznia to dwie szczególnie ważne daty, gdyż to właśnie wtedy przypada święto naszych ukochanych Babć i Dziadków. Z tej okazji, warto odwdzięczyć się im za …
SPADEK TESTOSTERONU… JAK POMÓC W TRUDNYCH CHWILACH? Opublikowany 22 stycznia 2024 18:03 przez PawełA Z grupy: Porady Komentarzy: 0

Zmęczenie? Dodatkowe kilogramy? Zły nastrój? Brak energii? Brak ochoty na seks? Choć te objawy wydają się typowe dla nas podczas przesilenia jesienno-zimowego, to w przypadku mężczyzn nic bardziej …
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Opublikowany 18 stycznia 2024 10:52 przez MarekS Z grupy: Porady Komentarzy: 0

Jak walczyć z nadciśnieniem? Badania potwierdzają, że pomidory mogą pomóc w obniżeniu wysokiego ciśnienia. Jedz je każdego dnia!

Dlaczego warto jeść pomidory i ich …
Nowości książkowe na 2024 rok Opublikowany 12 stycznia 2024 18:09 przez PawełA Z grupy: Porady Komentarzy: 0

1. TERAPIA ZIMNEM, autor: Valerjan Romanowski

Jeżeli jesteś poważnie zainteresowany morsowaniem, ale zawsze bałeś się spróbować, koniecznie przeczytaj książkę "Terapia zimnem. Jak morsowanie uszczęśliwia twoje ciało i umysł" autorstwa …